レチノールを使い続ける3つのコツをご紹介!

レチノールを使い続ける3つのコツをご紹介!


レチノールにはしわを消すという女性にとって嬉しい機能があるのですが、
その反面、効果が出るのに時間がかかるというデメリットもあります;;

 

 

だから効果が出るまで頑張って使い続けることができずに、
諦めてやめてしまったり、最悪の場合整形に走ってしまったりします><

 

 

そこで、このサイトに来てくれたあなたがレチノールを継続して使えるように、
レチノールを使い続けるコツをまとめてみました!

 

 

実際に私がやっている方法ですし、お友達にも紹介している簡単な方法ですので、
ぜひあなたも試してみてください!

 

お風呂から上がったらすぐに使ってしまう。

 

すぐにといっても水をきちんと拭き取った後ですが…。
お風呂とレチノールを組み合わせてしまいましょう!

 

お風呂かシャワーどちらかには、毎日入りますよね??

 

だからそこに組み合わせて、
「お風呂から出たらレチノール使う!!」
という自分ルールを作ってしまうんです。

 

すると最初は意識しないとできないかもしれませんが、
やっているうちに癖になってきて、特に何も考えなくてもできるようになるんです!

 

そうすればレチノールを意識しなくなりますから、
「今日はどのくらいしわが薄くなったかな?♪」
なんて毎日毎日気にしては、毎日毎日ガッカリする心配がなくなります!

 

(ガッカリするのは、1日で目に見えて効果があるものではないからです;;)

 

スキンケアにも組み合わせる。

 

お風呂と組み合わせたように、スキンケアにもレチノールを組み合わせましょう!
順番としては、

 

  • 化粧水⇒気になるところにレチノール⇒保湿化粧品
  • 気になるところにレチノール⇒化粧水⇒保湿化粧品

 

といった感じで、スキンケアの最初のほうに持ってくるのが基本です!

 

保湿化粧品の後に塗ったのでは、せっかくのレチノールが肌に行き届きませんからね><w

 

そうやって普段から組み合わせていくことで、お風呂と同じで、
意識しなくてもできるようになってきます。

 

ちなみにこの「意識しないでできるようにする(癖にする)」ことを、
習慣化と呼ぶことが多いです。

 

習慣化、とっても大事です!

 

レチノールのことをあまり気にしない。

 

レチノールの効果を気にして頻繁にしわを見たところで、変化がわかるものじゃありません><

 

だから気にすれば気にするほどガッカリして、
どんどんレチノールが嫌になってしまうことがあるんです…。

 

そのようなことにならないためにも、「ここで使う!」と一旦決めたのなら、
もうそのことに関してあまり気にしないことをおススメします。

 

見るなら、2、3か月たってから見るのが良いと思います。
私は半年もじっくり見るのを我慢してみたんですが、見たときには
オォッ・・・!!!」って思いましたよ^^